コリオ#65 3曲目【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日(火)

コリオ#65 3曲目

< 「自分だけは大丈夫...  | 両腕のNO.63 >
スポーツクラブ7月 5日目
 ストレッチ 13分
 筋トレ 2種目 (腹筋50回)
 ボディアタック 45分

http://www.youtube.com/watch?v=YKHusnNf3LE&feature=PlayList&p=C7DBF52C...

コリオ#65 3曲目
この曲、好き。シザースからスタートしてかなり心拍数が上がるコリオ

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体重
66.05kg
体重(kg) のグラフ
 
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