本稼動1日目【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

本稼動1日目
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
11時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
1347kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
第一パン ロールパン（1人前） 83 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
セブンイレブン ごぼうサラダ（0.5人前） 73 kcal
12時
ビビンバ（1人前） 542 kcal
20時
MORIMOTO ｸｯｷｰ（4人前） 100 kcal
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
ポテトチップス（0.1人前） 55.4 kcal
梅（0.1人前） 0.48 kcal
22時
江崎グリコ カレー職人 中辛 210g（1人前） 186 kcal
大根（根）（0.2人前） 1.4 kcal
もやし（0.8人前） 29.6 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
たまねぎ（1人前） 7.6 kcal
加ト吉 うどん（1人前） 147 kcal
キャベツ（0.2人前） 2.3 kcal
  1347 kcal
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