４２日目【megane-sanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>megane-sanさんのトップページ>記録ノートを見る>４２日目
09年07月09日（木）

４２日目
< ４１日目 　｜　４３日目 >


【記録グラフ】
自転車通勤
40分
自転車通勤（分） のグラフ
 		基礎代謝
1406kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
973kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
パパイア（1人前） 68.9 kcal
13時
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 313 kcal
ハチ食品 こだわりのハヤシ（1人前） 191 kcal
21時
雪印 プロセスチーズ（1人前） 65 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
牛角 ごまドレッシング（1人前） 72 kcal
  973 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE