さんじゅういちにちめ【k0105さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>k0105さんのトップページ>記録ノートを見る>さんじゅういちにちめ
09年07月10日（金）

さんじゅういちにちめ
< さんじゅうにちめ 　｜　さんじゅうににちめ >
【朝ごはん】
ハムチーズトースト
麦茶
ココナッツサブレ
ホットミルク

【昼ごはん】
しょうゆラーメン卵入り

【間食】
グレープフルーツジュース（ゼリー入り500ml）
麦茶
チョコクロ
カレーパン
アイスコーヒー

【晩ごはん】
朝カレー
麦茶

【夜食】

【今日の感想】
夜だけど朝カレー。。。
あっという間に野菜不足。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE