お呼ばれして焼肉。【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月11日（土）

お呼ばれして焼肉。
< 両腕のＮＯ．６３ 　｜　次の目標は、何にし... >
今日しか天気良くないんで朝から洗濯。
１４：２０～のアタックへ。また、ぎりぎりの時間になってしまった。

スポーツクラブ７月　７日目
　ボディアタックショート　３０分

１８時から上司のご自宅にお呼ばれして焼肉。
もう一人は、差し入れにメロンを持っていくから自分は、お菓子にした。

スポクラ帰りに遠回りでデパートへ。
ファクトリー・シンのシフォンケーキ、マドレーヌの詰め合わせ。
http://www.factory-shin.co.jp/shop/shop01.html

１８時～２３時３０分まで居た。
ずっと時間が気になってたけど、もう一人が酔っ払ってなかなか帰れず。

【記録グラフ】
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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