no title【ohahiroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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【記録グラフ】
テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		水泳
1000m
水泳（m） のグラフ
 		食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
パン（1人前） 172 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
カツ丼（1人前） 1192 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  2008 kcal
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