夏ばてもよう【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

夏ばてもよう
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食欲はあるけど・・。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
すし（1人前） 583 kcal
餃子（0.2人前） 76.4 kcal
にら饅頭（0.3人前） 122 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
14時
井村屋 あずきあいす（1人前） 149 kcal
焼きソバ（1.8人前） 473 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
シャンパン シャンパン（1人前） 187 kcal
  1606 kcal
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