やっぱりね【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日(金)

やっぱりね

< うふ♪→あわわ  | 海を越えて >
ま、あれだけ食べて増えない訳がない~
明日から出かけるのが怖い…
でも帰ってから考えようっと(・ω・)/


【朝ごはん】
グレープフルーツ、ゆで卵、おにぎり、コーヒー
【昼ごはん】
ヨーグルト、おにぎり、メロンパン
【間食】
のど飴
【晩ごはん】
ご飯、野菜スープ、トマト、鶏肉、プルーン10個

【今日の感想】
昼に、職場を抜け出して銀行行ったら「印鑑持ってきてください」
相方がツアーを申し込みにいったら「もう満員です」

なんだかなぁ。。。
PMSがまだ続いているので、イライラ、の直後に落ち込みます。
私なんか悪いことしたっけなぁ。。。

とりあえずお金は相方に立て替えてもらえます。
別府はまた今度にして今回はスペースワールドだけ楽しんで
友達と会う方を重視します。

別にそれで何の問題もないじゃんね。

週明け、必ず銀行行かなきゃ!

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
3850歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
52.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
はりそん705 2009/07/17 08:17
そうそう。

この際、旅を楽しんじゃって来て。(^_-)-☆
その後、帰って来てから頑張ればOKよん。

と言っていますが、福山太りが解消できない私です。
だめだめじゃのう。
 紗羅月 2009/07/17 20:34
相方と旅行に行くのはなかなかないのでなんとか頑張ります。

福山太り。。。来月から?w
わし  2009/07/17 08:23
わらひは今日、いまこの瞬間から減量を始めるっ!! (・・・と言いつつ、柿の種食ってるし。。。)
 紗羅月 2009/07/17 20:37
始めちゃいますか!?
じゃあ、柿の種とおっとっとを全部送ってちょうだいね♪w
きこたん 2009/07/17 08:49
折角なんだから、思いっきり楽しんできて下さいな(*^^*)♪

 紗羅月 2009/07/17 20:37
ちょっと予定変更ですが、楽しみたいです♪
flo 2009/07/17 10:22
行ける時に行って楽しんでこないと~と思う。
体重なんて、高齢になって病気すると、あっという間にー7Kなんて
簡単に落ちてしまうよ・・・治るものも体力なくて、治らない。

なかなか減らない体重は、健康だって言う証拠と、つくづく思う。

おおいに楽しんで来てね~!!
 紗羅月 2009/07/17 20:40
そうなのですよね。
休みが、とかお金が、なんて言ってるといつまでたっても
動けない気がします。
気合があるときがチャンスですよね!
浜ジョー 2009/07/17 13:30
どうせだから、限界まで挑戦しておくれ~!(>▽<

私なら、そうするで・・・
 紗羅月 2009/07/17 20:42
せっかく戻したとこだから限界なんて挑戦してられないの!!
すでに去年の体重でもう限界ですよ~。
きのっち 2009/07/17 18:19
福岡は美味しいモンがいっぱい♪ヾ( ̄m ̄*)

帰ってから頑張れば良いのだ!!!
楽しんで来てねー♪\(^o^)/
 紗羅月 2009/07/17 20:43
遊びに行くのがこれまた食べるの大好き人間のところ。
さてさて、体重はどうなってしまうのやら~。
(答え。増加するに決まってるw)
kyo-ka 2009/07/17 19:03
そうそう、旅行中に体重のことなんて考えてたら、楽しさ半減。

福岡のラーメンやさん、こってりとんこつがイヤじゃ無ければ
ここ↓なんかいかが?
http://www.kairyu.co.jp/html/top.html
久留米ラーメンなので、博多のとんこつより濃いですが。
私は博多店しか行ったことないけど、本店は北九州にあるらしいし。
参考までに♪
 紗羅月 2009/07/17 20:48
久留米ラーメン。。。初めてききました。
相方がこってりはどうかな~。
私はなんでもいいのですけどねw
千尋 2009/07/17 20:57
いよいよお楽しみの旅行だね。
いっぱい楽しんできて下さい。
でも、旅行って意外と歩きまわったりするので心配するほど太らないような気がしますけど。。。
 紗羅月 2009/07/17 21:48
とりあえず新婚旅行第一弾、になるのでしょうか。
楽しめると良いのですが。。。
けあべあ- 2009/07/17 21:04
楽しんできてねん\(^^)/
いい思い出作りを~♪
 紗羅月 2009/07/17 21:49
楽しんでこれるようにがんばりますよ~。^o^
もやっとfat 2009/07/17 21:16
 こんばんは!スペースワールドまだ営業してるんですね。シラナカッタ。
経営危機になったちょっと前頃に、協賛会社からスペースワールドのタダ券を貰ったけれど何せ関東から九州までの交通費の方が遥かに高いから行かなかった。おみやげ話を聞かせてね。^^);
 紗羅月 2009/07/17 22:11
どこの遊園地も経営危機なのですね~。
実家の近くのやつも今年中にはなくなっちゃいます。
タダ券!今あれば。。。w
megulalala 2009/07/17 22:51
ちょっとトラブルだったんだね、、、
でもせっかくだから楽しんできてね~♪
 紗羅月 2009/07/20 17:37
気分が落ち込んでるとなんでも気になってしょうがないです。
楽しんできましたよ♪
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