これを継続だ！！！【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

これを継続だ！！！
< これをキープしたい... 　｜　no title >
22:00 氷 × 8 50ml
23:00 からだ巡茶 100ml（夜中：150ml）
06:00 DAKARA 150ml
07:00 豆乳 150ml
07:00 キウイ 70ml
07:00 バナナ 70ml
07:00 ラブレ 80ml
09:00 LG21 112ml
09:00 からだ巡茶 400ml（午前：892ml）
12:00 スープ 200ml
13:00 黒酢 100ml
13:00 野菜J 200ml
20:00 ラブレ 80ml（午後：580ml）
合計：1762ml（1622ml）

09:00 トイレ：少し
10:00 トイレ：中
11:00 トイレ：中
16:00 トイレ：中
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