バスケ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

バスケ
< 階段昇り 　｜　no title >
I played basketball this afternoon.
Last weekend, we had a match and we lost.
I have felt frustrated that we missed our first win.
We need to do practice more.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
10.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
マクドナルド ベーグル（1人前） 347 kcal
カルピス カルピスウォーター [カン] 350ml（1人前） 161 kcal
12時
パスタ（1人前） 378 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
17時
するめ（1人前） 88 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
玉子スープ（1人前） 58.6 kcal
豚しゃぶ（1人前） 376 kcal
21時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（1人前） 171 kcal
  1899 kcal
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