7/19【freaksceneさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

7/19
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【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1141kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ステーキ（1人前） 523 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
丸大 ソーセージ（1人前） 54 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 313 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
  1141 kcal
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