ほんとですか。ラッキーでしたね。首都圏は全然ダメでした。
何か願い事しましたか？あれ！？七夕じゃなかった。^^);

一瞬だけ、雲の切れ間から。

大きくなっていくところはだいぶみられました。

こちらはばっちり、でしたよ～。
暗くなるのはいきなりですね。

フットマッサージ、自分でできたらいいですね。

日食、私の中では大盛り上がりでした！
マッサージとかリラクゼーション
とっても興味あるな～
できたらやり方を教えてください(・o・)ノ

沙羅ちゃん

お天気だけはね～
どうすることもできません。

右足だけ・・・してもらっちゃいました。。

夜も、勉強したこと忘れないように押してみました。

たろりんちゃん

顔のリンパマッサージ
いいHPあったら紹介します。

まず、こめかみを人差し指・中指・薬指の３本でうしろにぐるぐるまわす。
耳をピースの２本で挟んで下に押し流す。
耳から鎖骨にさするように流す。
鎖骨をこするようにする。

あと、脇の下を前からと後ろから手を入れてぎゅっつまむように刺激する。

その後、水分を２００～５００cc摂る。

おおざっぱですが、こんな感じです。

あ～！　私も知りた～い！
良いのあったら、教えてね～。＾＾

ジョーたん

探してみます。
ちょっと待っててくださいね☆