「通常日記」「睡眠の記録」「幼稚園児→カラー判断」「食事の記録」「脳トレ記録」 ～comさんの記録ノート

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comさんの2009年07月の記録ノート

ランチにお蕎麦いきました。

 07月31日（金）
テンション低めなので、元気を出そうとランチに出かけました。

明日は、お祭りに出ます。
多分、ハカマでお祭りルックです。

栄養漬つけようとうなぎ食べました。
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今日する事☆

 07月30日（木）
忘れないうちに書いておこうっと。

１　週末のホテルの割引券もらう
２　父と病院
３　バスの定期
４　役所で住民票 ...
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☆デジカメを買おうかと・・・

 07月29日（水）
予算５万で、お勧めあればおしえてください。

昨日、お誕生日だったなおちゃんに試写会あたってたそうで、
いけないからと、「サマーウォーズ」もらっちゃいました。

ありがと～。 ...
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お誕生日☆

 07月28日（火）
お友達の息子クン５ちゃい、
comママ６○歳。

シュークリーム・マンゴー・ケーキなど買ってきました。

お友達に電話したら・・・ ...
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矯正器具・・・壊れちゃいました。

 07月27日（月）
明日の予定だけど、今日歯医者に行かなくちゃ★

歯医者で、器具の調整中寝てしまいました。

先生への長崎土産はふくさやの「オランダ焼き」
ココアのカステラみたいなのです。レーズンと胡桃が上にのってます。 ...
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行ってきます→ただいま

 07月26日（日）
仕事が終ってません。。

残念。

家で、登別温泉の素でリラックス。。
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お届けモノ☆

 07月25日（土）
つい今さっき（日付の変わる1時間半前）、先輩が、果物・何でも観られる映画の券２枚、
手作りの自家栽培スモモのシャーベットなどなど
届けてくださいました。

感謝です。
...
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赤い誘惑☆

 07月24日（金）
と箱にかいてある大きなマンゴーを弟が頂きました。
おいしかった☆☆☆

・・・昨日に続き、整骨院いきました。

今夜は、かぼちゃの煮物・焼鮭・ビール煮のきのこ食べました。 ...
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ヒ-リング効果☆かも

 07月23日（木）
昨夜も爆睡zzz

今日は、ツボの勉強しようっと。。
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ちょっとだけ日食☆

 07月22日（水）
見ることができました。

一目、ほんの少しだけの太陽を。

午後は、フットケアとリラグぜーションの講座を受けました。
足の裏押したり、顔のマッサージも習いました。 ...
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・・・休み。。

 07月21日（火）
土日働いたので。

掃除と洗濯です。

昼寝もしちゃいました。
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大掃除☆

 07月20日（月）
実家にエアコンが来るので・・・

昨夜１２時半まで手伝いました。
今朝は５時半起き。

ものすごく動いてます。 ...
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ただいま～☆長崎より

 07月19日（日）
帰りました。

暑かった～
つかれたよ。。

タクシーの運転手さんが、福山雅治の実家を教えてくれました。 ...
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豆乳おからクッキー

 07月15日（水）
昨日は５時には家に帰って、夕食もすんだのに。
結局何もせず・・・

５時に食べると１０時過ぎにはおなかがすいちゃう。。
豆乳おからクッキー食べちゃいました。
...
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出張

 07月14日（火）
朝、ゆっくりでよかったので、６時前の目覚ましも気にせず、
７時半過ぎに起きました。

４時のバスに乗ったので、もう帰ってきました。

お昼のお弁当の残りを夕食に・・・ ...
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デザートはメロン☆

 07月13日（月）
今日もバタバタ。。

夕食は明太子・うなぎ・トマト・ご飯・メロン。
父のお見舞いにメロン頂きました。
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よく寝た～

 07月12日（日）
起きたら、１１時前。

寝すぎです。
近所の子どもたちの遊んでる声で目覚めました。。

昨夜もいつ寝たのか覚えていませんが、昼寝もしました。 ...
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あさカレー☆

 07月11日（土）
ゆうべのより　、おいしいです。
なぜなんでしょうね～
　
カレーのあとバナナとすいかも食べます。

また、オフロでボ～っとしてきました。 ...
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カレーの材料買って実家に帰りました。

 07月10日（金）
明日は朝カレーにしようと思ったら・・・

カレーができてました。
やった～☆
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エアコン値切ってきました。

 07月09日（木）
実家用に２つ。

弟のおつかいで。。
でも、思い切りいい値段です。
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ただいま☆

 07月08日（水）
急に出張はいりました。

来週、木金土日。

ま、い～か。
...
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宅配便で・・・

 07月07日（火）
沖縄土産が届きました。

紅型の巾着と、沖縄そばとミミガ-です。
ありがとうね。

夜８時も通販の荷物が届きます。
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ごほごほ・・・

 07月06日（月）
咳が出ます。。

朝ご飯：ひき肉の親子丼みたいなの。

お昼：朝の残りと、炊き込みごはん。
...
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おくりびとのテーマ♪

 07月05日（日）
http://www.youtube.com/watch?v=XHenwMKcSL0&feature=channel

AIちゃんいいね。
じーん。。

今日ものんびりおきました。 ...
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目もかゆかゆ

 07月04日（土）
午前中晴れてたので、おふとんほしました。

早朝ジュース、朝というかお昼前に起きて牛乳。
お昼は、かぼちゃと豚骨の煮物食べました。

空模様が怪しかったけど・・・ ...
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シビレルような感じ

 07月03日（金）
口の中の粘膜というか・・・

矯正器具の金属が当たる部分とか。
痛いです。

忙しすぎて免疫低下してるかも。 ...
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またまた歯医者へ

 07月02日（木）
行ってきました。

矯正器具が、壊れたので。。
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ダイエット宣言☆

 07月01日（水）
久々のdaiet宣言です。

矯正器具で歯が痛いし、歯磨きも大変なので・・・
うまく利用して、エクササイズも頑張ってます。

９月に人間ドックだし。 ...
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