no title【pokkori32767さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日（金）

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62.6

【記録グラフ】
万歩計
6481歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
なっとう（1人前） 100 kcal
ごはん小（1人前） 151 kcal
12時
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
明治製菓 明治チョコレート　ストロベリー（1人前） 247 kcal
23時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルトフルーツミックス（1人前） 61 kcal
  1549 kcal
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