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09年07月30日(木)
123日目(大掃除!) |
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【朝ごはん】ロールパン2 野菜サラダ 薄切りハム バナナ ヨーグルト
【昼ごはん】ローストビーフとかいわれのスバゲッティ (昨日のわしくんの日記で得意料理は何?ってあり 息子クンに聞いたら肉パスタと言われた。 彼にとり、肉ならなんでも美味しいのだそう。 そして、母の味といったら休みに作るパスタで それ以外は自分の方が上手だ。と豪語! なので今日の夕飯はセルフなのであります)
【晩ごはん】天ぷらいろいろ お茶漬け 梅酒 枝豆豆腐
【今日の感想】昨日のプールはやはりかなり疲れたみたい。 今朝はサマータイムでは起きられませんでした。 起きたら6時。もう空はピーカンだったので今日のジョギングは諦め 代わりに日頃ため込んだ風呂場など水回りと 庭の徹底草むしり、 網戸を洗って家族の運動靴類全部スッキリさせました。 主婦の小確幸(小さいけど確かな幸せ)。 タイルの目地が真っ白だったり きれいな網戸から風が通り抜けたり ああ、幸せ~(^O^)
これからカラダの大掃除、足裏整体行ってきます。 その後はとうとう鶴見ともお別れなので、友だちとご飯です!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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