7月31日【かずまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かずまさんのトップページ>記録ノートを見る>7月31日
09年07月31日（金）

7月31日
< 7月30日　ナイス... 　｜　8月１日　灯りの事... >
明日は、灯りの日。
伊吹さんがんばれ♪

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
16時
大塚ベバレジ ジャワティー ストレート（1人前） --- kcal
19時
鉄火丼（1人前） 457 kcal
  1077 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2009/07/31 19:56 
はじめまして。

よろしくお願いします。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE