未【鳩子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月31日（金）

未
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【朝ごはん】
ﾊﾁﾐﾂトースト
飲むヨーグルト
【昼ごはん】
昼
ｶﾚｰ
ﾅﾝ
【間食】
10時クッキー
17時ケーキ
【晩ごはん】
レバー 4切
ジャーマンポテト
砂肝
高菜シラス
ごはん
【夜食】

【今日の感想】

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