欲望の限り【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月06日（木）

欲望の限り
< 刀術門前の小僧 　｜　弾腿 >
【今日のできごと】
酒飲んだ上，マックで食事
【今日の感想】
　　　　　　　　　　どうも最近
　　　　　　　　　　　無性に
「マヨネーズのたっぷりかかったチキンサンドが食べたい」
　　　　　　　　　　　的な
　　　　　　　油＆肉っ気の多いもの
　　　　が食べたくて仕方なくなることがある。
　　　　　　　　　今日は解禁。

　水曜に1時間運動量を増やしているので　そのせいか？
　　　　　　功夫は異常に筋力を使うのか...

　食事の記録が面倒でしてないが，
引越して近所に遅くまで開いてるスーパーがなくなったので，
　結果肉・魚が買えない状況。
　　意識して取るようにしないと。

今日は人と飲んでて，
　怪我をしたこと，
　怪我の治りが遅いこと
　　を何故か責められた
　　（もしかして関東弁のせいでそう聞こえるだけなのか？）

私のやってる運動を健康太極拳と決めつけた上で
　「そのくらいの運動でなぜ捻挫するのか」
　「治りが遅い」
　「年なんだから気をつけないと」
　　とか言われ，
　　　　ちょっと腹立った。

私のやってるのは健康太極拳じゃないし
　先生も体力的に問題ないと言ってるし
　　　怪我は医者にも診せてるし
　　　　　もう処理済みだ。

人の話をちっとも聞かずに，文句だけ言ってる。
まるで文句を言うために会話してるようだ。

しかし，怪我の治りが遅いことに
　何故か腹立ててたんだが（関東弁のせい？），
ほんと，なんなんだろう？

コミュニケーションのタイプの違いだと思うんだが，
相手に自分の意図が伝わっていないことに気づかないのは，
　コミュニケーションの経験不足だ。

年取っても，
多くの人と関わって行く人生を選択しなくてはな，
と思った。

【記録グラフ】
骨格筋量
13.9kg
骨格筋量（kg） のグラフ
 		   
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