no title【satitomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ＤＨＣ DHC プロティンダイエット　バナナ味（1人前） 177 kcal
13時
とろろそば（1人前） 439 kcal
17時
トマトスープ（1人前） 262 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 350ml（3人前） 231 kcal
20時
キムチ鍋（0.5人前） 256 kcal
焼酎（0.8人前） 297 kcal
  1663 kcal
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