掃除日和【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月08日(土)

掃除日和

< さすがにね  | お休み >
相方を歯医者へ追い出したら掃除の時間!

毛布をコインランドリーへ持っていって
その間に部屋の掃除と洗濯。
床掃除まで終わらせた!
エアコンもスプレーで除菌。
ふぅとりあえず満足(*^-^)b

【朝ごはん】
グレープフルーツ、ゆで卵、トースト、コーヒー
【昼ごはん】
すいか1/4
【間食】
オレンジジュース
【晩ごはん】
スイカ1/4、味噌汁、トマト

【今日の感想】
うーん、スイカ食べすぎ?
ちょっとお腹痛い。。。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率
28.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52kg
体重(kg) のグラフ
コメント
com 2009/08/08 12:10
毛布洗濯してます♪

いい天気なんだもん。
 紗羅月 2009/08/08 23:06
洗濯機がちっこいので、家では洗えないのです。
近いけど、ちょっと面倒。。。
今日はほんとに良い天気でした。
千尋 2009/08/08 13:37
実行するまでが大変だけど、いざやると
何とも言えず気持ちいいよね。
私も今日は少し念入りにお掃除。
うん。うん。自己満足です!(^^)!
 紗羅月 2009/08/08 23:06
布団干したの何週間ぶり?むしろ月単位?ってくらいです。。。
梅雨だったのもあるけど、遊びに行ったりしてサボってたし。
とりあえずすっきりしました~。
シトロン 2009/08/08 15:06
シトロン
あたし、いつか、敷布団をコインランドリーに持っていこうとおもっているのですが、重いので、近所にあるけど、渋ってます・・・笑

お掃除がはかどっていいね・・・
 紗羅月 2009/08/08 23:07
え!?敷布団て洗えるのですか。。。??
和布団は洗えないって書いてたのでちょっと困ってます。
そろそろ新品に変え時なんですけどね。
浜ジョー 2009/08/08 17:52
体調は回復したようだね!
私はまだ、だるい。飲んでもいないのに~!
掃除は明日やるかぁ~。いや、来週にしよっ・・・
 紗羅月 2009/08/08 23:08
さすがに毎日早く寝ていればw
というか、エアコンつけていないほうが元気です。
なので、相方が戻ってきたらいつもどおり。。。
megulalala 2009/08/08 22:15
働いたんですね~^^
それだけやったらすっきり快適ですね☆
 紗羅月 2009/08/08 23:08
久しぶりにお家がすっきり!
やっぱこうじゃなくっちゃ~って相方に念押ししときました。
ちょっとくらい掃除もしてほしいものです。
はりそん705 2009/08/08 22:28
キレイになるとさわやかな気分になりますよね。(^_-)-☆
 紗羅月 2009/08/08 23:09
床も水ぶきしたからはだしで歩いても大丈夫です♪
けあべあ- 2009/08/08 22:34
掃除するとスッキリ?って感じがしますね\(^^)/
そして2日くらいは汚したくない!って思うのはわたしだけでしょうか?(笑)
 紗羅月 2009/08/08 23:09
この前主婦業やりましたもんね。
自分で掃除すると、汚したくない、って思うのでしょうね~。
相方もそう思ってくれれば。。。ふぅ。
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