お休み【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月09日(日)

お休み

< 掃除日和  | 夏休み >
掃除は昨日やったし。
今日はちょっと天気も悪いし。

完全休日ってことで~。

きこさんとこで昨日出てたカラーひよこの作り方、だそうですね。
http://karapaia.livedoor.biz/archives/51475127.html
最初はえーっ、ですか乾いたらちょっとかわいい。

【朝ごはん】
すいか1/4
【昼ごはん】
すいか1/4
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁(なす)、焼き魚、サラダ、あげの煮物

【今日の感想】
完璧なお休み♪

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率
27.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
けあべあ- 2009/08/09 11:22
今日はゆっくり休んでください!

カラーひよこの作り方…
確かに最初はひゃ~です。
 紗羅月 2009/08/09 19:51
ゆっくりのんびり。
なんかいつもと変わりないですが。
きこたん 2009/08/09 14:52
携帯からだから見れないよん!( p_q)エ-ン

作り方、なんてあるんだね…驚きじゃあ!

今日は勉強以外は外回りしてる~うちでカラダカラするなら勉強したら?
って言われて悔しくて、パソコン開けない~(+_+)

だからこっそり携帯から「こんにちわ」なんです(笑)
 紗羅月 2009/08/09 19:55
まだあるから後で見てください~。
まぁ、これじゃ非難されてもしかたないですけど、的なことしてます。
こっそり携帯からやってるほうが時間かかりません。。。??
シトロン 2009/08/09 16:33
シトロン
今日は久々の雨だよね・・・

あたしの家はおじいさんの法事でした・・笑
 紗羅月 2009/08/09 19:58
ちょっとすっきりしましたね~。

法事、ぶじ済みました?
家族が集まれてよかったですね。
もやっとfat 2009/08/09 23:12
うー、カラーひよこからその先のアヒルと牛さんの話まで見てしまった。 -o-)w..
 紗羅月 2009/08/10 19:39
まわりの注意コメント見て無かったですか。。。
アヒルはちょっと、いやですね。
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