冷房は侮ってはいけません。
私の不調も冷房が原因かも。

昨日、職場の先輩に、エアコン吹き出し口（私の場所にあたる）部分を
塞いでもらったら、だいぶ違いますよー。(^_-)-☆

膝掛けでガードしてても、なかなか難しいですよね。
あとは、体を冷やす食べ物や飲み物を止めて、なるべく温かいものを摂
るようにしています。(^_-)-☆

気を付けて下さいね。

とりあえずの養命酒をはじめてみました。
どうせ相方が飲むんだったら一緒に飲んだほうがよいかと。
体を冷やすの、ほんとよくないですねー。

サンドイッチマンの二人がやってましたねー
朝スイカ…　　　朝バナナはもう古いって言われちゃってました。
私はまだまだ続けるぞい。

夏はすぐに痛むからバナナは難しいです。
どっちにしろ、それだけ食べて痩せるわけではないし
気分の問題もありそうですが。。。

冷房病だったんだね。^^;
私もそうかな～、いくら寝てもスッキリしない。

スイカって結構お高いよね。
毎日は、大変だなぁ～？ｳｰﾝ (Θ_Θ;) 

職場も家も寒すぎです！
かといって、冷房になれてしまったこの体。
エアコンがついてないと暑い～と思ってしまう。。。

毎日スイカとか普通無理ですよね。

朝スイカは、スイカのリコピンがいいんだってね。　そうなると、同じリコピン系の食材のトマトでもいいってわけかな。
うち、けっこう毎日トマト食ってんだぉねー。　・・・でも、旦那の体重が依然として減らないのはどういうことなのか。。。

リコピンなの？
それだったら生トマトよりトマトジュースの方が多いんだよね～。
でもトマトジュースはちょっと苦手。。。

スーパーで、朝カレーも見ました。

朝は、軽くでも、ちゃんと食べた方が良いと、思います。
スイカは、水分補給にもなるし、食べやすいので
暑くなってくると、バナナよりは、口あたりいいですよね。

ＣＭしか見たことないです。朝カレー。
一度くらい食べてみたいです。
スイカを半分に割って豪快に食べる、ってのができるのも醍醐味です！？

冷房病・・・私とは無縁な症状だわ。。。今日も４０度超え～＠＠;

スイカまだ高いよね？！
あとスイカは身体も冷やしちゃうから気をつけてね～(^o^)ノ

エコだし健康には良さそうだけどね。
私もパソコンがなければエアコンいらないのだけど～。

先週、海にいったときにスイか割りやってちょっとだけ食べたから
がっつり食べたくなった～ｗ

今日は我慢できず、とうとう昼間からクーラー稼働！

スイカ食べると、お腹タポタポになりません？
知らなかった。朝スイカ、体にいいんだ～。

うちなんて常に稼動ですよ。。。
誰が電気代払うと思ってるんだ！

スイカは利尿作用があるから塩分を取りすぎたときには良さそうです。
朝スイカは、朝バナナと同じ程度のものと思われますよー。

朝スイカですかぁ～＼(^^)／
最近流行についていけない(笑)
スイカ高いけど、美味しいですからね！

都市部だとスイカって高いのよね。
田舎に行くと３玉（でっかいの）1000円、とかで売ってたりしてるｗ
夏はスイカに限ります♪

シトロン
あたしもスイカ見たよ・・・笑

デモ、スイカは高くつくので、今のところあたしはリンゴをご飯のかわりでいいと
割り切りました・・笑

ようやくお店に並び始めましたね～。

この時期だとりんごの方が高くないですか？

私も一緒に断食したい。。。
スイカねぇ～確かにお高いイメージが。
あまり好んで買わないからなぁ。
そうなんだ。バナナはもう古いのですか(^_^;)

家だったら冷房もスイッチOFF出来るけど、会社じゃ無理だもんね。。。
養命酒　いいかもしれないね。

私はスイカよりもメロンとか巨峰の方が高いと思うのですが。。。

基本、男性は暑がりですよね。
男性ばっかりの会社なので困ったものです。

シトロン
４つを一袋に入ってある、リンゴを買ったら結構安くつくので・・・笑

日持ちするものを選びました・・・

この時期、果物も野菜もすぐ傷む気がします～。
安いとこは安いのでしょうね。
探してみようっと。

お！！
今日、スイカ貰ったぞ～♪
じゃぁ、明日から実行しようっと・・・って
一日しかできないけど。

相方も一緒にスイカ食べてます。
ダイエットになる、って。
普通のご飯にプラスしたらなるわけないじゃないですかね～ｗ