タコキムチ焼そば【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>saqusaquさんのトップページ>記録ノートを見る>タコキムチ焼そば
09年08月08日(土)

タコキムチ焼そば

< タコの唐揚げ  | 日焼けしたおっちゃ... >
タコキムチ焼そば 画像1
スポーツクラブ8月 3日目
 筋トレ 腹筋50回
 ボディアタックショート 30分
 プール クロール 700m

ボディアタックは、コリオ#47からスタート。
やっぱり昔のコリオは、楽しい。

久しぶりにプールで泳いだ。
ちびっこ達のスイミング教室の時間だったんだけど
みんな頑張ってて可愛かったぁ。

小学1年生くらいの子たちが隣のコースで泳いでいて
手に浮き輪みたいなのを持っていた。

休んでいると、その浮き輪でポンってたたかれた感じがした。
振り返ると男の子がニコって笑ってて、何、何?(^o^)
僕の腕の63を見て、「なんで63って書いてんの?」って聞いてきた。
「日焼けやねん、笑。」
他の男の子も「2回見た。」とか言ってきて。
「あ~、こっちとこっちな(左腕と右腕を見せて)、ヘヘヘっ。」
だいぶ薄くなってきたけど、1ヶ月経ってもまだ63浮き出てる。

【記録グラフ】
スイミング
700m
スイミング(m) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体重
65kg
体重(kg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする