no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ポトフ（0.5人前） 99.5 kcal
アンデルセン くるみパン（0.5人前） 153 kcal
14時
ポトフ（0.4人前） 79.6 kcal
タカキベーカリー 玄米パン（1人前） 83.1 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
21時
玄米（0.7人前） 162 kcal
ひよこ豆（1人前） 112 kcal
ラタトゥーユ（1人前） 88.4 kcal
サブウェイ イチジク（1.5人前） 210 kcal
  1114 kcal
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