退職者・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日（水）

退職者・・・。
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同僚が次々に辞めていく。
今の状況では・・・・止めようがないです。
つらいものです！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
キリンビール 一番搾り（1人前） 147 kcal
7時
喜多方ラーメン（2人前） 1250 kcal
17時
親子丼（1.5人前） 1100 kcal
なめこと豆腐（1人前） 71.7 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
  2656 kcal
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