鳥  オオルリ【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日(土)

鳥  オオルリ

< めっきり涼しい  | 衆議院総選挙 >
鳥  オオルリ 画像1 鳥  オオルリ 画像2
 ヒッチコックの「鳥」ではないよ。

「身近な鳥の図鑑」 平野伸明 (ポプラ社)2009年
 鳥の写真図鑑のことです。この図鑑はプロ(野鳥カメラマン)が撮った写真図鑑。さすがにどの一枚も美しく、しかも一瞬のシャッターチャンスで写してるのだからその技術・粘り・経験と知識までが凝縮された今年発刊のよい図鑑です。先月の伊豆旅行でみかけたブルーの綺麗な鳥がずっと気になってましたが、「オオルリ」だとわかりました。(オオルリの写真はネットからひろったもの)


 PM・・・
 サイクリングでレンタルビデオ屋へ。明日は一日中選挙特番だろうからDVDを借りた。^^);







【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
17.2%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1880kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
山崎製パン チョコチップスナック(2人前) 218 kcal
コーヒー(1人前) --- kcal
13時
オリジン弁当 チャーハン(1人前) 441 kcal
おかき(1人前) 10.4 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
16時
コーヒー(1人前) --- kcal
18時
西友 にぎり寿司(1人前) 473 kcal
オリジン弁当 いなり(3人前) 192 kcal
鉄火巻き(0.5人前) 165 kcal
発泡酒(1人前) 158 kcal
オリジン弁当 枝豆(1人前) 161 kcal
  1880 kcal
食事レポートを見る
コメント
マーリー 2009/08/29 11:00
オオルリ 美しいですね。

すずめ・ひよどりなど身の回りにいる鳥をみかけた時は「なんの鳥だろう?」でも後で調べるまで行かずほったらかし・・・。
疑問を解決するとスッキリします。
 もやっとfat 2009/08/29 19:07
 オオルリ、綺麗な色の鳥です。着色したみたい。日本でも天然でこんな綺麗な鳥がいると知らなかった。
身近なことでも知らないことはかなりありますね。野草や木々、鳥の名前など知らない方が多いもの。たまに調べてヒットすると胸のつかえがとれますね。母などよく草花の名前を知ってるのでほんとに感心します。^^);
com 2009/08/29 19:44
どんなの借りたんですか。。
 もやっとfat 2009/08/31 23:51
 昨日は借りたDVDとCDで1日まったりしてました。(^_^;)
DVD「007 慰めの報酬」「ウォンテッド(アンジー)」
CD「Boucles d'oreilles(Shall we danceの入ってるCD)」(大貫妙子)「ハードキャンディ」(マドンナ)「ANSWER」(アンジェラアキ) 
 CDをMP3に落とすのにPCの調子が悪くてブツブツ音切れがしてて、またやり直しです。-o-)w
はりそん705 2009/08/30 23:08
きれいな鳥ですね。
カワセミなら見たことがあります。(^_-)-☆
 もやっとfat 2009/08/31 23:58
 こんばんは! オオルリは綺麗な鳥でした。
カワセミってかつて綺麗な山河にしかいないような気がしますけれど、今は川が浄化されて市街地近くの河川でも見かけられるようになってるとのことです。「カワセミ」=「鳥の宝石」なんですね。コバルトブルーの背中とオレンジの羽毛が美しい。
浜ジョー 2009/08/31 07:37
近くにおおるり公園。ってありますよ!

私も~、思いました。DVD借りて来ようかと!
でも、選挙特番、結構面白かったですよね。^^
 もやっとfat 2009/09/01 00:00
 こんばんは!
おおるり公園っておおるりが生息してるんですよね、きっと。
もしかして浜ジョーさん、山奥に住んでるの?@o@)w
 選挙特番は日付けが変わってから見たよ~。^^);
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