8/29【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

8/29
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ゴルフ

【記録グラフ】
万歩計
16195歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2658kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
おやき（1人前） 160 kcal
11時
伊藤園 そば茶（1人前） 0 kcal
12時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
つけめん（1人前） 440 kcal
いなりずし（0.5人前） 105 kcal
ピーナッツ（0.5人前） 29.6 kcal
17時
ロッテ クーリッシュ（1人前） 158 kcal
20時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
寿司　６貫（1.5人前） 852 kcal
森永乳業 焼プリン [カップ] 140g（1人前） 199 kcal
  2658 kcal
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