花畑牧場のホエー豚丼【gennmaiさんの健康管理カラダカラノート】

gennmaiさん

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(女性) O型

花畑牧場のホエー豚丼

< 今日からはじめます... 　｜　完璧 >

【今日のできごと】

【今日の感想】食べました。半分だけど。
タレがおいしかった。

ゲットスマートを見た。楽しかった。

【記録グラフ】

ネット時間 50分	瞑想 30分	まとめてポン！ゲーム 421点
食事の記録 1812kcal

【食事の記録】

6時
キリンビバレッジトロピカーナ　グレープフルーツジュース（1人前）	38	kcal
ファンケル青汁（1人前）	13	kcal
7時
ご飯（1人前）	235	kcal
エノキダケ（1人前）	18.7	kcal
ニッスイさんまの蒲焼（1人前）	177	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
牛スジしょうゆ煮込み（0.1人前）	17.9	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
12時
豚丼（0.3人前）	210	kcal
15時
DHC ビタミンC（1人前）	4.6	kcal
ネイチャーメード葉酸（1人前）	1.2	kcal
EPA 小林製薬（2人前）	5.6	kcal
グリコ乳業ディーエイチエーとカルシウム [パック] 180ml（0.4人前）	39.6	kcal
16時
サブウェイターキーブレスト（1人前）	268	kcal
梅酒（1人前）	156	kcal
20時
ミニチョコクロワッサン（5人前）	325	kcal
21時
スジ玉（0.5人前）	192	kcal
サラダ菜（1人前）	4.2	kcal
日本コカ・コーラ爽健美茶 [カン] 480ml（1人前）	0	kcal
	1812	kcal
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megulalala	2009/09/01 23:20
はじめまして♪ サークル一緒ですね☆ 宜しくお願いします！！花畑牧場の・・・北海道なのにまだ食べてない私です^^;
gennmai	2009/09/02 06:30
＞megulalaさんはじめまして。北海道なんですね。普通においしかったですよ！行列でした。
YGT	2009/09/02 10:26
オジャマシマス。^^ ゲットスマート。面白いよね！いろいろ失敗するところだけは。自分を見てるようでしたよ。^^;;
gennmai	2009/09/02 15:38
＞YGTさん。笑い転げてしまいました。アンハサウェイ可愛かった。

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