no title【hapiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
野菜スープ（1人前） 199 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ソーメン（1人前） 225 kcal
アイス（1人前） 131 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
にんじん（1人前） 37 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
大根（1人前） 28.8 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
明治エッセル スーパーカップ（0.4人前） 148 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
トップバリュ 黒飴（15人前） 330 kcal
かたくちいわし（煮干し）（1人前） 33.2 kcal
DHC ビタミンB　（1人前） 1.4 kcal
ファンケル ビタミンE（1人前） 4.5 kcal
パンケーキ（1人前） 348 kcal
  2366 kcal
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