快晴。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>梅茶漬けさんのトップページ>記録ノートを見る>快晴。
09年09月05日（土）

快晴。
< うどんとそば。 　｜　お寝坊さん。 >
ようやく晴れた。
これから秋雨の時期になると　また走れないから
いまのうちにちょこちょこ走りたい。

と、言っても
仕事明けのため30㌔ちょい。
今日も道を開拓。

加瀬～鶴見川～新横浜～鴨井～川和～荏田

鶴見川も新横浜を過ぎると走りづらい。
幹線道路に出たほうが無難かも。

川和から田都にかけてのアップダウンは
なかなか良いコース。
でも長ーい上りがないんだよな。
【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
31km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE