トレ記録...なし【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

トレ記録...なし
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今日は帰宅がかなり遅かったので、トレーニングは中止した。
それにしても忙しい日だった...。少なくとも来週いっぱいは忙しそう。
2日前から若干のどに違和感があるのが気になる。
仕事も追い込みだし、健康診断は近いし、大事な時期なので
風邪をひかないように気をつけなければ！

【記録グラフ】
筋肉量
56.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1675kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2009/09/12 10:58 
インフレも流行ってますからね！
来週乗り切れば、連休ですから、頑張って～♪
 どりり 2009/09/13 02:33 
ありがとうございます～。
連休なのに風邪ひくと悲しいですしね。
体調管理体調管理っと。
(といいつつ、こんな時間まで起きているし...)
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