何を目指してるの？【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

何を目指してるの？
< 休養日 　｜　その笑顔が見たいか... >
最近よく言われる言葉。
毎日スポーツクラブにせっせと通い
休日は遠征し、一日に４本もレッスンを受けている。
一体何になりたいの？何を目指してるの？どこにいこうとしているの？

・・・でもね。
別に何も目指してない。
ただ楽しいからやってるだけ。
まぁ、強いて言うならば、S先生を目指してるってトコかな。

【記録グラフ】
食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DHC DHCダイエットパワー（1人前） 4.6 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
12時
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
温野菜のポン酢和え（1人前） 29.4 kcal
ほうれん草と卵のスープ（1人前） 58.6 kcal
14時
山崎パン 薄皮クリームパン（2人前） 250 kcal
みかん（缶詰）（5人前） 15.8 kcal
みかん（缶詰）（5人前） 15.8 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
17時
ゴールドジム クエン酸（1人前） 40 kcal
18時
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
21時
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
  1317 kcal
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