明日か明後日より・・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

明日か明後日より・・・・。
< 祝・イチロー9年連... 　｜　鳩山総理＆酒井・・... >
明日か明後日より・・・・。 画像1 明日か明後日より・・・・。 画像2 明日か明後日より・・・・。 画像3
明日か明後日から・・・ジム復活します！

くよくよ悩んでもしょうがないので・・・。

やるっきゃない！

そんな感じです。

（セブンイレブンにすた丼登場）
http://www.sej.co.jp/corp/news/2009/pdf/090701.pdf

http://www.youtube.com/watch?v=rO6yYCS0_fc

http://www.youtube.com/watch?v=pKELhkHjHkE

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
3181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
スタ丼（1人前） 1343 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 34.9 kcal
11時
セブンイレブン 伝説のすた丼（温玉）（1人前） 767 kcal
16時
キリンビール 一番搾り（1人前） 147 kcal
17時
ごはん（1人前） 420 kcal
エビチリ（1人前） 138 kcal
大根の味噌汁（1人前） 61.9 kcal
納豆（1人前） 131 kcal
たこ（1人前） 15.2 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
生卵（1人前） 77.7 kcal
  3181 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2009/09/15 21:18 
画像を拝見して。
すた丼！
のこんなのが出てましたか！＠＠
びっくり！

運動。
僕も頑張ります！（･･明日には）
 三輪昌志 2009/09/16 09:13 
15日の深夜からセブンイレブンで新発売されました。
東京の一部での販売との事でした！
でも店で食べるほうが・・・・、私としては・・・すた丼としてはイマイチでした。
一度・・・食べてみてください！
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