no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ツナマヨ（0.4人前） 123 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
きゅうり（0.3人前） 3.2 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
ケチャップいため（0.4人前） 111 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 33.5 kcal
  748 kcal
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