筋肉が【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

筋肉が
< なぜ＾＾ 　｜　うひゃ >
【朝ごはん】
野菜スープ　焼きビーフン半人前　ヨーグルト　ぐーぴた
【昼ごはん】
野菜スープ　焼きビーフン半人前　ぐーぴた
【間食】
チョコパン４００キロカロリー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 左４５．５　右４４．５

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