88日目　眠たい【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

88日目　眠たい
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【今日のできごと】
それにしても眠たい～時間的には、6時間は寝てるのに、途中で目が覚めたりするからか？眠りが浅いのか？
とにかく会社でPCやってたりすると気が付くと座ったまま眠っています。
昼休みも、40分くらいは昼寝で熟睡！してるのに・・・。
もしかして、仕事厭厭病とか、哈哈哈、当たってるかも！

会社の福利関係で飛行機のチケットも安くなるようなので、年末の飛行機の予約を頼んでみた。
税金込みで大阪往復9970元くらいと、なんと1万元を切るようだ！（実勢価格で2．7万円くらいか）
台湾で購入するチケットは日本よりも安いけど、今まででも1.5万元（4万円くらい）はしたと思う。
ただし、発着時間は決まっているみたいで、それはやむを得ないでしょ。
行きの日程は自由がきくとしても、帰りは1月3日(日）はキャンセル待ち。
正月早々の2日に台湾に戻ってくることになりそうです。

問題は、ちゃんと休めるか？ですが、・・・休めるよ･･･ねぇ？！
5月連休も、盆休みも無かったんだし・・・もうフライト予約しちゃったし・・・早いもん勝ち・・・だよね？！

【今日の感想】
節制のために外食を避けたが、マンションで缶ビール3本も空けてしまった！つまみも正比例・・・う～む。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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