91日目 麻辣火鍋【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日(金)

91日目 麻辣火鍋

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【今日のできごと】
今日は会社が引けてから、新しく出来た居酒屋に集合しての宴会。
昨週のBBQウィークを何とかこなし、今週1週間は自重気味の1週間だったのですが、結構ストレス溜まっているんでしょう、
董事長から次の店に行くと言われた時も、勝手に別行動しちゃいましたもん。
若手3人も一緒についてきたけど、彼らも自分たちで飲みたかったんでしょう、途中で居なくなりました。
まぁ、やむを得ない。世代がふた世代?ほど違うからな~

で、相も変わらず店が引けるまで飲んで歌って、そのあとはお店の小姐2人とσ(^_^)とで麻辣火鍋を食べに行くことに。
彼女らとは初めて一緒に食べに行った、お店も新しいお店でした。
お鍋も美味しかったです。
色んなもんが食べ放題(ハーゲンダッツも)と言うことで、お値段もそれなりということで・・・。

今朝起きて一番心配だったのが体重でした。
なんせ帰ってきたのがAM4時半、寝たのが5時に近かった。
9時半過ぎに目が覚めたんですが、麻辣火鍋効果が表れました~やった~!
久々にお腹の調子が戻った感じです。
昨日昼飯を抜いたからか、体重も増えてなかったし、二日酔い一歩手前くらいの感じで、あともうちょっとストレス解消せねば!
と言ったところです。

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
24.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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