no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
やきそば（0.3人前） 379 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
トマトサラダ（0.5人前） 15.4 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
焼きそばの具（0.1人前） 64.1 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 33.5 kcal
22時
ごはん（1人前） 151 kcal
トマトに（0.5人前） 154 kcal
  1034 kcal
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