ぼらーべーるさん
最新の記録ノート
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09年10月10日(土)
パンフスタンド♪ |
< パーマネント
| ふふふ復活!! >
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【食事の記録】 |
7時 |
オリジナル サプリ(1人前) |
24 |
kcal |
タカノフーズ おかめ納豆 極小粒(カップ)(1人前) |
64 |
kcal |
ご飯 中(0.9人前) |
212 |
kcal |
12時 |
ご飯 大(1人前) |
420 |
kcal |
卵焼き(1人前) |
110 |
kcal |
小松菜(0.5人前) |
3.5 |
kcal |
ミニトマト(1人前) |
5.8 |
kcal |
梅干(1人前) |
3.3 |
kcal |
ニチレイ パリパリの春巻(1人前) |
71 |
kcal |
13時 |
ZAVAS夜 プロテイン(1人前) |
78 |
kcal |
19時 |
VAAM ヴァーム 190g(1人前) |
50 |
kcal |
バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
20時 |
ZAVAS夜 プロテイン(1人前) |
78 |
kcal |
21時 |
マルハニチロ 白身魚のフライ(1人前) |
69 |
kcal |
ジンギスカン(2人前) |
400 |
kcal |
いちまる もやし(1人前) |
20 |
kcal |
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml(3人前) |
252 |
kcal |
オリジン東秀 焼き鳥 ねぎま(1人前) |
62 |
kcal |
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1983 |
kcal |
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