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09年10月10日（土）
パンフスタンド♪ |
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< パーマネント
｜ ふふふ復活！！ >
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| オリジナル サプリ（1人前） |
24 |
kcal |
| タカノフーズ おかめ納豆 極小粒（カップ）（1人前） |
64 |
kcal |
| ご飯 中（0.9人前） |
212 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯 大（1人前） |
420 |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
110 |
kcal |
| 小松菜（0.5人前） |
3.5 |
kcal |
| ミニトマト（1人前） |
5.8 |
kcal |
| 梅干（1人前） |
3.3 |
kcal |
| ニチレイ パリパリの春巻（1人前） |
71 |
kcal |
| 13時 |
| ZAVAS夜 プロテイン（1人前） |
78 |
kcal |
| 19時 |
| VAAM ヴァーム 190g（1人前） |
50 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 20時 |
| ZAVAS夜 プロテイン（1人前） |
78 |
kcal |
| 21時 |
| マルハニチロ 白身魚のフライ（1人前） |
69 |
kcal |
| ジンギスカン（2人前） |
400 |
kcal |
| いちまる もやし（1人前） |
20 |
kcal |
| アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml（3人前） |
252 |
kcal |
| オリジン東秀 焼き鳥 ねぎま（1人前） |
62 |
kcal |
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1983 |
kcal |
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