休憩１日目　飲みにいき【ぼらーべーるさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぼらーべーるさんのトップページ>記録ノートを見る>休憩１日目　飲みにいき
09年09月19日（土）

休憩１日目　飲みにいき
< あいつら何様！？ 　｜　休憩２日目　また焼... >


【食事の記録】
7時
ご飯 中（0.8人前） 188 kcal
タカノフーズ おかめ納豆（1人前） 64 kcal
旭松 わかめの味噌汁（1人前） 38 kcal
オリジナル サプリ（1人前） 24 kcal
ZAVAS夜 プロテイン（1人前） 78 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
㈱アクリフーズ コーンクリームコロッケ（1人前） 63 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 10.5 kcal
たまご焼きママ　（1人前） 112 kcal
鮭（2人前） 143 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
20時
ZAVAS夜 プロテイン（1人前） 78 kcal
21時
サガリ（2人前） 710 kcal
ご飯（0.3人前） 45.4 kcal
すかいらーく 生ビール（4人前） 728 kcal
レバ刺し（1人前） 137 kcal
22時
焼酎（0.7人前） 260 kcal
にんにく（5人前） 40.2 kcal
23時
森永 サンデーカップ（1人前） 235 kcal
  3114 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE