ぼらーべーるさん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年09月27日（日）
やっと再開 |
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< 娘とデーツ
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| オリジナル サプリ（0.5人前） |
12 |
kcal |
| SAVAS朝昼 プロテイン（0.5人前） |
41.5 |
kcal |
| 14時 |
| 醤油ラーメン（1人前） |
440 |
kcal |
| 豚丼（0.5人前） |
349 |
kcal |
| 19時 |
| SAVAS朝昼 プロテイン（0.5人前） |
41.5 |
kcal |
| 20時 |
| ZAVAS夜 プロテイン（1人前） |
78 |
kcal |
| マグロの刺身（0.4人前） |
40 |
kcal |
| タコの刺身（0.4人前） |
24.3 |
kcal |
| カプレーゼ（0.6人前） |
113 |
kcal |
| 餅（0.2人前） |
23.5 |
kcal |
| なす（0.2人前） |
14.7 |
kcal |
| 和風サーロイン（0.7人前） |
380 |
kcal |
| すかいらーく 生ビール（3人前） |
546 |
kcal |
| 23時 |
| 森永 サンデーカップ（1人前） |
235 |
kcal |
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2339 |
kcal |
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