ヤバい(;´Д`)【融さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月11日（日）

ヤバい(;´Д`)
< no title 　｜　頑張らな… >
脂肪やばっ


一応記録つけてるけど、
ダイエットになってないし…


明日からもっと頑張らな!!

【記録グラフ】
食事の記録
1825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
おでん（0.8人前） 246 kcal
12時
サークルK サンクス やきいも（1人前） 123 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
おでん（0.8人前） 246 kcal
17時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
かつ（0.5人前） 337 kcal
刺身（0.5人前） 78 kcal
森永乳業 森永ココア [パック] 250ml（1人前） 137 kcal
  1825 kcal
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