no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
梨（0.5人前） 36.6 kcal
ごはん　80ｇ（1人前） 134 kcal
味噌汁　（1人前） 67.2 kcal
いり卵（0.6人前） 53.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
栗ケーキ（1人前） --- kcal
13時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
サラダ（1人前） 21.4 kcal
ポンデケージョ（1人前） 100 kcal
ミニストップ ソフトクリーム　バニラ（1人前） 163 kcal
14時
きな粉パン（1人前） --- kcal
  608 kcal
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