no title【なおゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
クッキー（2人前） 336 kcal
食パン（5人前） 858 kcal
チキンカツ（0.5人前） 319 kcal
レタス（3人前） 10.8 kcal
17時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
山崎製パン アップルパイ（1人前） 461 kcal
梶原乳業 低脂肪牛乳（1人前） 380 kcal
  3436 kcal
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