no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
12時
日清 天ぷらそば（1人前） 416 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
  1413 kcal
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