休日。祝！CS制覇！！【けんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日（土）

休日。祝！CS制覇！！
< 夜勤明け。 　｜　休日。PCドクター... >
今日は、昼頃起床。
昼食を回転寿司でとって、彼女の家にお邪魔してきた。
お姉さんの子供も遊びに来ていて、一緒に遊んできた（笑）
ホント小さい子供は無邪気で可愛い。
半分狙って可愛い仕草をしているんじゃないかと、時々感じる。
もしそうだとしたら・・・一歳で戦略的な子供ね（笑）

最近は、朝晩10度以下になることもしばしば。
毎年の事とは言え、冬はスノボをやる事以外は、良い事ないでつなぁ。。チャリは乗れないし。
今年はジョルジーニョ、否、エルニーニョらしいから、暖冬を期待しつつスノボを出すか。

今年は圧勝でしたな、巨人！この勢いで、日ハムくっちまえ！！出来れば仙台で日本シリーズやってほしかったが、チケット取れたら絶対行くぜぃ！！！

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率。
14.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
すし（1人前） 621 kcal
21時
うどん（1人前） 428 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 65g（1人前） 364 kcal
キリン ゼロ（1人前） 66.5 kcal
  1479 kcal
食事レポートを見る
コメント
saeco* 2009/10/25 19:14 
スノボ天国？いいな～いいな～:D
あたしは去年、2時半に仕事を終えて即高速飛ばして岐阜まで行って
2時間仮眠！→滑り倒し！→焼肉！→高速飛ばして帰宅→30分仮眠とって仕事！
というとんでもない週末を一冬続けたので
心底うらやましいっすXD
けんすけ 2009/10/25 21:16 
なんというアクティブガールなんでしょ（笑）
うちからは15分でゲレンデだよ(^_^)v
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