高名の木登り【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月26日（月）

高名の木登り
< 菊花賞 　｜　胴上げ >
【今日のできごと】
鳩山首相、初の所信表明演説
基本理念は『友愛と政治主導』
戦後行政の大掃除をするという　おおいに期待したい

【今日の感想】
目がくらむほど高い木の上で作業を終えた植木職人が、軒先ほどの高さに降りてきた。黙って見ていた親方が、にわかに声を上げた。「あやまちすな。心して降りよ」　徒然草にある「高名の木登り」という話である。
事故は大抵、もう大丈夫という油断で起きるから注意せよとの教訓だ。これは昔も今も変わらない。
ある調査によると、長時間の運転中に起きた交通事故の半数は、出発地から目的地までの８割以上を走り終えた後に発生した。運転で「あと少し」の緩みは大敵だが、スポーツ観戦を盛り上げる効用はある。相撲の土俵際や野球の９回裏に起きた大逆転のいくつかは「心のスキ」という名の演出家が観客を楽しませたのだろう。
油断は楽しめない逆転劇も演出する。バブルの傷が癒えたと早とちりした橋本内閣は、緊縮財政で好況を金融不況に変えた。2000年に日銀が強行したゼロ金利政策の解除は、治りかけのデフレを悪化させた。日銀はいま、金融危機で始めた企業金融支援の打ち切りを検討している。危ない状況を脱したとみているようだが、くれぐれも　「あやまちすな。心して・・・」
【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
1607歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1345kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
12時
にら玉炒め（1人前） 158 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
酒（1人前） 148 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ニシン開き干し（1人前） 39.6 kcal
18時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
堂本食品 酢の物（1人前） 106 kcal
  2058 kcal
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