no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

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22:00 DAKARA 150ml（T×2）
22:00 氷 50ml（夜中：200ml）
05:00 DAKARA 150ml（T×3）
06:00 豆乳 200ml
06:00 キウイ 70ml
06:00 バナナ 83ml
07:00 みかん 54ml
07:00 ラブレ 80ml
08:00 LG21 112ml
09:00 からだ巡茶 410ml（午前：952ml）
11:00 （V×5）
12:00 200ml
13:00 350ml
19:00 ラブレ 80ml（午後：630ml）
合計：1989ml（1782ml）

07:00 少し
09:00 中
11:00 少し
17:00 少し
19:00 中

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