過去最低!!【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日(金)

過去最低!!

< アブラコの煮付け☆  | 寒い!!!!! >
何故か体重が減ってます。

喜ぶべきなんだけど、
理由がわからないのが・・・困っちゃう><

特別なにもやってない。
朝はお義母さんからの大量のフルーツ消費するために毎日フルーツ食べてるくらい。
ドカ食いじゃないけどお菓子も食べてる・・・
(昨日はお風呂上りにアイス食べたし^^;)

ま、一瞬かもしれないし(笑)

なんだか今週は長かった・・・(胃が痛いことあったせいか?)
今日一日がんばるじょ~~~~♪

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重
48.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/10/30 08:42
理由がわからんぐらいに自然に体重が減ったっちゅーことなら喜ばしいことだんべ!

おらも今、ちょっとずつ筋肉量増やしていってるど~。 腰もよくなったみたいだし、相変わらず一日じゅう赤んぼを抱いてる状態ではあるけど、抱きながら地味~~なトレーニングしてるべ。
 megulalala 2009/10/30 17:36
だいぶ腰、良くなったんだね~よかった♪

あかちゃん抱いてるだけでかなりの腕のトレーニングにはなってるんじゃない?!
com 2009/10/30 08:48
病気じゃなさそうなんで・・・

イイコトってことで。
減ってていいな~
 megulalala 2009/10/30 17:37
病気なんですかね・・・(笑)

いやいや、至って健康です(たぶん・・・)
はりそん705 2009/10/30 08:54
素敵。
そんなセリフはいてみたい。(^_-)-☆

痩せ期!!!到来ですね。チャンス。
 megulalala 2009/10/30 17:38
痩せ期なんでしょうかね・・・
だったらこのチャンス、もうちょっと頑張らなくっちゃ♪
kyo-ka 2009/10/30 09:00
この時期に減るって、すごいことかも~。
意識せずにフルーツダイエット?
お義母さま、さま(笑)
 megulalala 2009/10/30 17:39
これがフルーツのおかげだったら
本当にお義母様、さまですよね~☆
きこたん 2009/10/30 09:03
私も言ってみたいよーーーーーーーー!!!

毎日「かつてない!!!最高の数値☆」・・を今日も元気に更新中♪^^w
 megulalala 2009/10/30 17:41
きこ姐さん・・・
私の中では太ってるというイメージではないんですよね・・・
(お会いした事はないですが・・・)
とにかく、パワフルで若くて、、、私の目標なんですよ~!!
浜ジョー 2009/10/30 09:26
私も~・・・。><

でも、ほんと凄いですね、この数値~!!!
この間々、頑張れ!
 megulalala 2009/10/30 17:42
ちょうど、生理が終わって一番からだも軽い時期なのかもしれません。

この夢のような時期がずっと続く気がしないのは・・・私だけ?(笑)
紗羅月 2009/10/30 10:31
腹筋効果ですかね~
嬉しいことですね♪
 megulalala 2009/10/30 17:43
腹筋効果?!ってほど
まじめにやってないですよ(笑)
ほんと、何でなのかわからない・・・
増える理由も減る理由も^^;
kowka 2009/10/30 11:36
すごいな!おいッ!!( ´ ิ౪ ิ)ケラケラ
なーーーーーもしなかったら…
斜め45度で勢い良く飛び出すぜぇ!
おいらのグラフ…
 megulalala 2009/10/30 17:44
だぶん、私も土日でナナメ45度に大きく飛び出すと・・・
思います~(笑)
PONPY 2009/10/30 12:43
いいなぁ。 私も何とか腹筋やりながら少しずつ体重のグラムの増えた分だけ減らしてます。
最近、体脂肪の数値が下がってきた。 なんで?
 megulalala 2009/10/30 17:48
それは脂肪が燃えてるからじゃないですか?!
いいなぁ~体脂肪計(いつも言ってますね、私><)
体重より自分の体脂肪見たらビックリして倒れそうです!!
mitsu  2009/10/30 16:18
いいなぁ・・・。
先週実家に帰ったのでまた肥えてきました・・・。
学生時代は毎日実家でぐうたらしてたのにそれなりに体重キープできて、
なんで里帰りになったとたん、1週間実家にいたくらいでぼーーーーーーーーーーーーん!!!と体重増えるんですかねぇ・・・。
ミラクルです(T◇T)
 megulalala 2009/10/30 17:50
あら。
私も一年で一番太るのが正月実家に帰ったときですよ・・・
平気で2、3キロは増えます><
シトロン 2009/10/30 18:15
シトロン
よかったね・・・減った事は・・・笑

あたし、なかなか、そんなにうまく出来ないから、うらやましいと思っています・・☆

フルーツのおかげがあるんでは・・・???  笑
 megulalala 2009/10/30 18:17
私もなんでなのかわからないんですよ。
毎年この時期は増える一方だったのに・・・
忙しいって言えば忙しいけど
夏ほどじゃないし・・・フシギです^^;
ほよほよ♪ 2009/10/30 19:12
羨ましい!
私が増えてて困っている時に、減ってる人もいるんだな~。
お菓子も食べててなのに、というのも羨ましい、、。
私は色々我慢しないと、戻りそうもない、、。(太ももが!)
 megulalala 2009/10/30 21:22
ごめんなさい(笑)
私も努力して減ってるなら『どうだ~偉いでしょう?』って言えるんだけど・・・
原因不明って嫌なもんだな~^^;
dotabata 2009/10/30 19:33
生理が近いので、食欲が止まらないですわ~。(沈)
確実に減っているなんて羨ましい!
朝フルーツの効果かも・・・
 megulalala 2009/10/30 21:23
私もあと10日もすればそんな状態になりますよ^^;

とりあえずは土日で戻らないように
ドカ食いは避けたいです(笑)
千尋 2009/10/30 22:19
私もいっとき、最低値ってことあったんだけど、
そんな時は体の弱い部分に症状が出たりするから気をつけてね。
私の場合は「手荒れ」なんですよ。
皮がむけて真っ赤になっちゃうの(>_<)
まぁ今じゃ、最低値どころか最高値になってますが・・・^^;
でも、服もちょっと「ぶかぶか」になったりして嬉しいよね。
 megulalala 2009/10/31 08:26
私もちょっと水分摂らなかったら手がカサカサになります><
最低値記録してもまたすぐに戻ってしまいそう・・・
維持って難しいですよねぇ。
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