no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サークルKサンクス ハムエッグ（1人前） 272 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
漬け物（1人前） --- kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
アジの南蛮漬け（1人前） 662 kcal
  1669 kcal
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